バナナ 今回は健康に良いとされている果物の王様バナナについて、実際に1か月間毎日食べてみた私がどのような効果を実感したかを検証します！ 前提 血圧の調整: 消化機能の改善: エネルギー供給: 精神的な健康: 免疫力の向上: 体重管理: 前提 まず前提につい…

本日は手術後1か月後の経過について記載します。 私の場合は術後1週間より、2週間～1か月の方が辛かったような気がします。 というのも、いつまでたっても患者としての生活が続くわけではなく、徐々に仕事に復帰したり、買い物や行事など、いわゆる日常に戻…